Objave z oznako "vadba"

Delavnica za aktiven življenjski slog
Trener Mario Sambolec o razliki med navado in rutino: "Po 21 letih še vedno tečno zagodrnjam"
Jennifer Aniston
Študija: telesna vadba je pri zdravljenju depresije celo boljša od antidepresivov
Regeneracija po vadbi: kako pridejo prav regeneracijski napitki?
Severina
Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54 letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu
Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Obvladovanje simptomov PCOS: Kako prehrana in vadba lahko naredita razliko
52-letnica, ki si je preoblikovala telo, razkrila 3 trike za uspeh: "Sami se odločimo, kako se bomo starali"
Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Kaj se zgodi z vašim telesom, če naredite 10 počepov na dan?
Odmevno razkritje: športna oblačila najbolj priljubljenih blagovnih znamk škodijo zdravju (ugotovitve šokirajo)
Tragedija v Murski Soboti: najstnik umrl med vadbo v fitnesu
Potrebujete le 30 minut: čudežna vaja, ob kateri se kilogrami kar topijo
Preverite, kako se lahko tudi vi pridružite vodeni brezplačni vadbi
20-minutna vadba, ki lahko zdravi tesnobnost bolje kot recepti
Delala je v svetu financ, tudi po 12 ur na dan, enkrat pa je šefu enostavno rekla: Ne!
Takšne so prednosti, če vsak dan naredite vsaj 1 kilometer peš
Vrsta vadbe, za katero ne potrebujete športnih oblačil
Kaj morate vedeti, če želite shujšati s hojo?
Dihamo z naravo – letos na dvajsetih lokacijah po vsej državi
WHO pripravil načrt, kako se po prebolelem covidu varno vrniti v vsakodnevno rekreacijo
Zakaj je poslušanje glasbo med telovadbo dobro za vas? (imamo kar 5 razlogov)
Vam lahko vadba pomaga pri boljšem spancu?
Ali je priporočljivo telovaditi, kadar ste prehlajeni? - kaj pravijo strokovnjaki
Ena najbolj uspešnih osebnih trenerk pri nas Manca Šepetavc o tem, da si poleg trenerja tudi psiholog, motivator in vzornik
Zakaj je pametno, da svoje gibanje povečate ravno v poletnih mesecih
Dihamo z naravo: Na 16 lokacijah po Sloveniji se začenjajo brezplačne vodene vadbe in meditacije
Znanstveno dokazano: že 20 minut v naravi prežene stres!
Razsvetljeni seks (o veščinah za vrhunske ljubimce David Deida)
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
Skupinska vadba 1000 gibov zaživela tudi v ljubljanskem Tivoliju
Tukaj je nova generacija legendarnih tekaških copat, ki prinaša neverjeten povratek energije
Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!
Smrtonosna psihiatrija (ali kako zastrupljajo ljudi z zdravili, ki v resnici ne pomagajo)
»Samo en krof te loči od tega, da boš ostala sama!« je bil stavek, ki je sprožil neverjetno preobrazbo
Nasveti Roberta Kranjca za jesensko vadbo doma
Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?
Fitnes centri ponovno odprti ob strogih varnostnih predpisih
Ob iniciativi organizacije BODIFIT se porajajo ideje, kako bo morda že kmalu videti vadba v fitnes centrih
5 vaj za moč, na katere v samoizolaciji ne bi smeli pozabiti
Glavna jed: pretiran stres; sladica: intenzivna vadba?
Robert Križaj: "Čuječnost ni samo za duhovneže in menihe v Himalaji."
Nataša Gorenc: "Popoln izgled ne pomeni popolne notranjosti."
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezultatov"
Boštjan Tadel: Edini inštruktor či-teka pri nas
Mateja Šmejic: Nekateri v tem Instagram svetu zelo hitro postanejo trenerji
Nina Vodeb: Telesno aktivnost potrebujemo vsi, vsak dan
Golf za plejboje
Bolečina mine, ponos ostane