METROPLAY
Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Scena
Trači
Film
TV
Glasba
Viralno
Govori.se
Trendi
Živali
Potovanja
Moda in lepota
Hribi
Zeleno
Dom
Kulinarika
Cosmopolitan
Elle
Odnosi
Psihologija
Osebna rast
Slovar sanj
Horoskop
Sensa
Mesto dobrodelnosti
Zdravje
Trenutek sprostitve s Tamaro
Koronavirus
Aktivni
Avto
Avto Magazin
Šport
Nogomet
Košarka
Zimski športi
Drugi športi
Na poti k uspehu
Podkast
Metropolitanovih 33
Od blizu
Nov začetek
Mesto dobrodelnosti
Mesto navdiha
NLB Šport mladim
Ko z malim dosežemo veliko
Aktivni
Avto Magazin
Cosmopolitan
Elle
Govori.se
Sensa
Story
METROPLAY
Najnovejše
Novice
Scena
Trendi
Odnosi
Zdravje
Avto
Šport
Trenutek sprostitve s Tamaro
Koronavirus
Aktivni
Trenutek sprostitve s Tamaro
Malo si oddahnite: zakaj sta pomembna jogijski počitek in restorativna joga?
1. 2. ob 19:00
Trenutek sprostitve s Tamaro
Spoznajte svoj živčni sistem: pomembno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje
25. 1. ob 19:00
Trenutek sprostitve s Tamaro
Resetirajte se: malo se raztegnite, stresite in se zmasirajte!
18. 1. ob 19:00
Trenutek sprostitve s Tamaro
Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi
11. 1. ob 19:00
Vraže
Ste vedeli, da LASJE, ki so ostriženi na noč polne lune, RASTEJO hitreje? In to tudi ni vse ...
6. 1. ob 14:15
Trenutek sprostitve s Tamaro
Prihaja nova rubrika za dušo in telo: Trenutek sprostitve s Tamaro
4. 1. ob 19:00
Mesto navdiha
Novo leto, nove rubrike: kaj vse vas čaka in kdo od znanih bo z vami delil osebne zgodbe?
4. 1. ob 7:00
Obstaja način
Pred negativno energijo drugih ljudi se je mogoče zaščititi (razkrivamo 9 učinkovitih tehnik)
8. 12. 2022
Stara ljudstva
Skrivnosti himalajske puščavnice Nine Petek: "Vedno so me navdihovali robovi - sveta, družb, institucij, filozofije."
2. 12. 2022
Duševno zdravje
20-minutna vadba, ki lahko zdravi tesnobnost bolje kot recepti
2. 12. 2022
Onkraj vizije
Svetlobni delavec Miha Thor: "Ko mi je šlo vse v življenju navzdol, sem našel pot v duhovnosti"
24. 11. 2022
Svetišče doma
Napake, ki jih oblikovalci opazijo v skoraj vsaki spalnici
16. 11. 2022
Dihalne tehnike
3 nenavadne, a učinkovite metode dihanja
15. 10. 2022
Notranji ogenj
Tesnobe se lahko znebimo z uravnovešenjem tretje čakre: ključ se skriva v solarnem pleksusu
4. 10. 2022
Meditira že 30 let
Kako je David Lynch z meditacijo pozdravil depresijo in odgnal tesnobo
24. 9. 2022
Strokovnjaki opozarjajo
TA pasma je tako nezdrava, da obstaja možnost, da jo prepovedo
13. 7. 2022
Tehnika lebedenja
Od bete do thete: najhitrejši način, s katerim se prestavite v zdravilno stanje uma
5. 7. 2022
Pretresljivo
Priljubljeno učiteljico joge so našli mrtvo v kadi
1. 7. 2022
O neskončnosti
Življenje po smrti obstaja: kam gremo in kdaj se vrnemo?
1. 6. 2022
To je trik, ki skrbi za mladosten videz zvezdnice Jennifer Aniston
8. 3. 2022
Mirnost bivanja
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
4. 3. 2022
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
14. 1. 2022
Piše: Vid Legradić
Odkrijte jasnovidca v sebi: "Ne gre za prerokovanje ali nadnaravne lastnosti!"
7. 1. 2022
Dialog
Sara Valenci o svoji blagovni znamki SALVIJA, ki ponuja udobna ter minimalistična oblačila za jogo in prosti čas
17. 11. 2021
Premor med delom od doma
Preizkusite preproste joga položaje, s katerimi boste izboljšali svojo držo
15. 9. 2021
Sensa SANJSKI vikend od 15. do 17. oktobra 2021, Bohinj ECO Hotel
8. 9. 2021
Telo je naš hram svetlobe in svobode
23. 7. 2021
Vsak dan ob 17.30
Dihamo z naravo: Na 16 lokacijah po Sloveniji se začenjajo brezplačne vodene vadbe in meditacije
31. 5. 2021
Anksioznost ob ponovni socializaciji je resnična (in kako jo obvladati)
6. 5. 2021
Ozaveščeno dihanje
Zdravilni dih po Nathalie Westmacott-Brown (z dihanjem do življenjske moči in mirnega uma)
21. 4. 2021
Človek nujno potrebuje tišino in mir
4. 3. 2021
Razgibajmo se: 5 odličnih vaj za zaležan hrbet
25. 1. 2021
Aktivno sanjanje
Kako okrepiti in ohraniti močno energijsko telo za lažje spopadanje z življenjskimi izzivi?
15. 1. 2021
6 meditacij
Od rezanja vezi do čustvenega razstrupljanja
14. 1. 2021
Meditacija za dvig tančice
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
13. 1. 2021
Kako spremeniti navade in si dovoliti srečo v življenju
10. 1. 2021
Tečaj čudežev
Kdo je naš nezmotljiv vodnik in kako se z njim povežemo?
9. 1. 2021
Matteo Pistono
Pri meditaciji ne gre za to, da bi bili duhovni, ampak da vidimo resničnost tako, kot je.
30. 11. 2020
Po zadnjih podatkih
Popoln pregled običajnih, pogostih in redkih simptomov covida-19
24. 11. 2020
Jay Shetty
Naučite svoj um najti mir in smisel (kot to uspeva nekdanjemu menihu)!
7. 11. 2020
Nov fenomen
Smrčite? Težko dihate? Žvečite žvečilni gumi in se naučite umetnosti dihanja
5. 8. 2020
Starejše