METROPLAY
Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Radarska slika padavin
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Ob skodelici kave
Podkast Greenroom
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Dan brez zavržene hrane
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Od blizu
Nov začetek
Produkt leta
Radarska slika padavin
Aktivni
Avto Magazin
Cosmopolitan
Elle
Govori.se
Sensa
Story
METROPLAY
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Živali
Podkasti
Objave z oznako "hujšanje"
Zdravo življenje
Vas zmrazi ob pogledu na tehtnico? To je juha, ki vam bo pomagala pri hujšanju (pa še okusna je!)
17. 4. ob 12:41
zdrava večerja
Pomoč pri hujšanju: živila, ki jih lahko vedno jeste pred spanjem
24. 3. ob 22:30
Preobrazba
Znana Slovenka po ločitvi popolnoma spremenila videz. Bi jo sploh prepoznali?
22. 3. ob 13:18
Ricki Lake
Legendarna voditeljica delila navdušenje nad izgubo teže: "Počutim se čudovito" (FOTO)
25. 2. ob 19:02
Dodatne kalorije?
Zdrava osvežitev ali kalorična past: ali 100-odstotni sadni sokovi redijo?
14. 2. ob 6:00
Ponosna mamica
Znana slovenska pevka delila zelo osebno fotografijo, čestitke dežujejo od vsepovsod
17. 1. ob 14:35
Popolna preobrazba
Se spomnite Nine Golub (Big Brother)? Danes je lažja za 75 kilogramov
9. 1. ob 11:25
Recept
Pred prazniki je dobro vedeti: to je edini kruh, ki ga lahko jeste, kolikor želite
23. 12. 2023
Ga že uživate?
Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje
19. 12. 2023
Vitka postava
Oprah se ne sramuje več: zaradi njene drastične spremembe se obračajo glave (FOTO)
14. 12. 2023
Hujšanje
3 vrste čaja, ki pomagajo pri hujšanju (topijo trebušno maščobo)
24. 11. 2023
Recept
Najbolj zdrava večerja na svetu: jeste jo lahko brez strahu, da se boste zredili
3. 11. 2023
Zdravje
Se zaradi smutijev res redimo? Poglejte, na kaj morate paziti, da ne izgubite vitke postave
8. 10. 2023
Tako je v resnici
Ali lahko nadomestimo slabo prehrano s telovadbo? Strokovnjaki odgovarjajo ...
1. 10. 2023
Ohranjanje zdrave telesne mase
Ne morete shujšati? Morda vam nagaja kateri od teh 3 hormonov
21. 9. 2023
Izgubil ogromno kilogramov
Neverjetna preobrazba sina igralske legende: je to res ista oseba? (FOTO)
17. 8. 2023
Izguba telesne teže
Katera zelenjava je najboljša za hujšanje? (ne boste uganili)
12. 8. 2023
Ko prstan ni šel več na roko ...
52-letnica, ki si je preoblikovala telo, razkrila 3 trike za uspeh: "Sami se odločimo, kako se bomo starali"
30. 7. 2023
Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
13. 7. 2023
Najnovejše fotografije
Sharon Osbourne v javnosti skoraj neprepoznavna: kaj je razlog za drastično izgubo teže?
23. 6. 2023
'Kornflex'
Koruzni kosmiči pomagajo pri hujšanju: resnica ali mit?
16. 4. 2023
Dobro za zdravje
Črevesje čisti bolje kot odvajala: močna pijača, ki ji pravijo tudi "notranja prha"
30. 3. 2023
Resnica
5 prehranskih ekspertov razloži, zakaj diete NE delujejo!
16. 3. 2023
Neprepoznaven
Igralec, ki se je celo življenje boril z odvečnimi kilogrami, je zdaj le bleda senca samega sebe
12. 3. 2023
Zanimivo dejstvo
Če ste mislili, da je zajtrk najpomembnejši obrok v dnevu ... (imamo pojasnila strokovnjaka)
7. 3. 2023
Vaja 12-3-30
Potrebujete le 30 minut: čudežna vaja, ob kateri se kilogrami kar topijo
6. 3. 2023
Pomanjkanje zdravil
Hrvati množično zlorabljajo zdravilo: v njihovih lekarnah ga več ni, bodo izropali tudi naše?
6. 3. 2023
Prej in potem
Preobrazba, da te kap: televizijski voditelj izgubil kar 80 kilogramov (FOTO)
26. 2. 2023
Za boljše zdravje
Želite blagodejno vplivati na svoje zdravje? Poglejte, koliko korakov dnevno morate narediti, da vam bo telo hvaležno
16. 2. 2023
Dieta po vašem okusu
30 dni je jedel samo PICO: poglejte, kaj se je z njim zgodilo
15. 2. 2023
Balzam za želodec
Imenujejo ga eliksir zdravja: obnavlja jetra, uravnava sladkor in pritisk. Veste, za katero jed gre?
14. 2. 2023
Popolna preobrazba
Ko je ta slovenski pevec začel hujšati, so se mu smejali. Danes jemlje sapo vsem
1. 2. 2023
Po ločitvi
Iryna Osypenko močno shujšala, iskreno je spregovorila o zelo hudemu stresu, ki je za njo
27. 1. 2023
Poznajte svoje telo
7 razlogov, zakaj ne shujšate, čeprav se trudite
19. 1. 2023
Mnoge prednosti
S pravilno hojo lahko izgubite kar nekaj odvečnih kilogramov: to je 7 pravljičnih pravil
15. 1. 2023
Izbral je življenje
Tekmovalec šova The Biggest Loser Slovenija: "Po izgubi 124 kilogramov odvečne teže sem odprl novo poglavje v življenju"
14. 1. 2023
Zanimivosti
Kruh vam lahko pomaga izgubiti odvečne kilograme: le izogibajte se tem 5 napakam
14. 1. 2023
Številni pozitivni učinki
Pripravite ga samo iz dveh sestavin: napitek, ki topi kilograme in pospešuje presnovo
7. 1. 2023
Intuitivna prehrana
Diete ne delujejo, deluje pa intuitivno prehranjevanje (trend, ki ni od včeraj)
3. 1. 2023
Horoskop
Je vaša novoletna zaobljuba, da shujšate? Poglejte, kako posamezno astrološko znamenje najlažje izgubi kilograme
2. 1. 2023
Preobrazba
Znana slovenska voditeljica dosegla noro preobrazbo: svoje telo je izklesala do popolnosti
21. 11. 2022
Iskanje vzroka
Louise L. Hay – zakaj ne morete shujšati? Kriva so čustva, ki jih skrivate pred sabo!
25. 10. 2022
Objavila je opozorilo
Nuša Lesar šokirala z objavo: shujšala naj bi 17 kilogramov, za nameček pa jo še tožijo!
29. 9. 2022
Spremenila videz
Kim Kardashian shujšala. Kje so njene ikonične obline?
20. 9. 2022
Nekaj minut hoje
Če se na sprehod odpravite ob pravem delu dneva, lahko (med drugim) zelo shujšate
7. 9. 2022
Kapo dol
Osupljiva preobrazba resničnostne zvezdnice iz oddaje Ljubezen po domače: lažja za 10 kilogramov!
1. 9. 2022
Zadovoljne s telesom
5 zvezdnic, ki niso hotele shujšati zaradi vloge
26. 8. 2022
Po mnenju strokovnjakov
Želite shujšati? TO je idealen čas vaše večerje
25. 8. 2022
Prednost izgube teže
24. 8. 2022 | Promocijska objava
Recept za uspeh
Radijska voditeljica iskreno spregovorila o tem, kako ji je uspelo izgubiti 18 kilogramov
29. 7. 2022
Pripravljena na poletje
Laura iz šova Sanjski moški postala skoraj neprepoznavna? V 3 mesecih izgubila kar 9 kilogramov
7. 6. 2022
Pred poletjem
Shujšajte BREZ diete - mi vemo, da je MOGOČE!
5. 6. 2022
Mario Sambolec
7 razlogov, zakaj nekateri težko shujšajo (svetuje slovenski strokovnjak)
19. 5. 2022
Poletje je pred vrati
Kako pitje vode pomaga pri hujšanju?
17. 5. 2022
30-minutni trening, ki ni tako priljubljen
Kako je Eva Longoria izgubila 20 kg?
16. 5. 2022
Motnje hranjenja
16-letnica leto dni živela od bonbona in polovice piškota dnevno (tehtala le še 40 kilogramov)
9. 5. 2022
Nove fotografije
Videti je zaskrbljujoče: RAZKRIVAMO, kaj se dogaja z Denise Dame
4. 5. 2022
Bodite pozorni
Od teh zdravih obrokov in prigrizkov se lahko v resnici zredite
24. 4. 2022
Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma
Dieta Renee Zellweger, s katero je v rekordnem času izgubila 48 kg
15. 4. 2022
O vzorcih, ki nam škodijo
Psihoterapevtka: »Ljudje delajo napako, ko si hrano PREPOVEDO, potem pa o njej pričnejo razmišljati kot obsedeni!«
14. 4. 2022
Poceni šport
Kaj morate vedeti, če želite shujšati s hojo?
8. 4. 2022
Opazna sprememba
Špela Grošelj je danes videti takole
5. 4. 2022
Dobro je vedeti
Če boste pred vsakim obrokom jedli to, lahko trajno in hitreje izgubite težo
3. 4. 2022
Objavila nove fotografije
ŠOKIRANI oboževalci: "Kaj se dogaja s teboj, Jessica Simpson?"
29. 3. 2022
Telovadba malo drugače
DOKAZANO! Seks v TEM položaju vam bo pomagal shujšati
25. 3. 2022
Nova študija
“Fotografiranje svojega obroka resnično spodbuja hujšanje,” pravi znanost
21. 3. 2022
Ste pogosto napihnjeni? TO sadje jejte kot sladico po večerji, deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti
16. 3. 2022
Trening ne prinaša rezultatov? Iskreno odgovorite na teh 5 vprašanj!
13. 3. 2022
Ocena 5 popularnih diet: Ali dejansko delujejo? TU so – od najslabše do najboljše (po mnenju nutricionistke)
9. 3. 2022
Hujšanje
Koliko kilogramov lahko izgubite z injekcijo?
9. 3. 2022
Okrogla miza
Družba debelosti pogosto ne prepoznava kot bolezen (temveč zgolj kot estetsko motnjo)
2. 3. 2022
Počuti se bolje kot kadar koli prej
Thor Björnsson (iz serije Igre prestoli) shujšal za kar 60 kilogramov
26. 1. 2022
Nepreslišano
Sašo Dolenc: "Profesor Štrukelj ni le profesor farmacije, ampak tudi podjetnik!"
16. 12. 2021
So res potrebne?
Mario Sambolec o malicah - tudi takšnih, ki so primerne tudi za 'na plažo'
26. 7. 2021
Po nasvet o prehrani in vadbi k zdravniku? (piše: Mario Sambolec)
23. 7. 2021
Mario Sambolec
"Če boš shujšal deset kilogramov, ne boš boljši človek in ljudje te ne bodo imeli raje!"
18. 6. 2021
Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu (in kaj v resnici NE deluje)
1. 5. 2021
To se zgodi s telesom, ko prenehate piti gazirane pijače
8. 4. 2021
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
15. 3. 2021
Kdaj je najboljši čas za zadnji obrok v dnevu
21. 2. 2021
Kako preprečiti, da bi se med prazniki zredili?
24. 12. 2020
9 stvari, ki jih morate upoštevati, če želite shujšati s pomočjo hoje
4. 12. 2020
Zelo pomembne lastnosti ljudi, ki znajo obdržati zdravo težo. Jih lahko najdete pri sebi?
26. 11. 2020
Ocena 5 popularnih diet: Ali dejansko delujejo?
5. 11. 2020
Prednosti in slabosti
Prekinitveni post (ali intermittent fasting): kako poteka in kako pomaga pri izgubi telesne teže
28. 10. 2020
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik Žan Papič o tem, kako je izgubil 18 kg)
26. 10. 2020
»Samo en krof te loči od tega, da boš ostala sama!« je bil stavek, ki je sprožil neverjetno preobrazbo
8. 10. 2020
Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?
3. 10. 2020
S filtrom & brez filtra
Vplivnica Anjuli Mack: »Ne verjemite vsemu, kar vidite na Instagramu!«
2. 10. 2020
"Bil sem debel, zdaj sem fit!"
Kako je shujšal Boris Johnson (in v kaj vse bo zdaj silil sodržavljane)
29. 9. 2020
Nabiranje maščobe okoli trebuha – kaj so miti in kaj resnice? (piše Mario Sambolec)
8. 9. 2020
Osebna trenerka razkriva skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu
2. 9. 2020
Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
31. 8. 2020
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa
10. 8. 2020
Mediji, družabna omrežja & troli
Zakaj je navdušenje nad izgubo kilogramov igralke Rebel Wilson deplasirano?
24. 7. 2020
Tudi o tistem z drožmi
Kaj pa kruh? Je zares tako nezdrav? (odgovarja: Mario Sambolec)
22. 7. 2020
Navdihujoča zgodba dekleta, ki je po mnogih neuspešnih dietah našla pravi recept in zmagala!
8. 7. 2020
Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (piše: Mario Sambolec)
19. 6. 2020
13 dejstev o hujšanju, ki vam jih nihče ne pove
14. 6. 2020
Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?
3. 6. 2020
Zdravnik in trener o njeni transformaciji
Adele - če ne bi shujšala, bi bila v rizični skupini za koronavirus
11. 5. 2020
Samo en kos potice
Kilogram na leto? Vse skupaj nič. A kaj to pomeni v 30 letih? (piše: Mario Sambolec)
20. 4. 2020
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
31. 3. 2020
Dr. Josh Axe
Dieta, ki učinkuje (po starodavni prehrani), ko nič drugega ne
6. 3. 2020
Kolumna
Hujšanje: so prav diete razlog, da je človeštvo vedno bolj debelo?
18. 2. 2020
Katja Vrečar: Tako sem zadovoljna z močjo in lepo držo, da sem pozabila na hujšanje
6. 10. 2016
Boštjan Gorenc - Pižama: "Shujšal sem načrtno, ker pravzaprav nisem imel druge zbire!"
20. 1. 2012
Najbolj brano
Kako nas goljufajo z mesom: nekdanji mesar razkril podle trike (naslednjič bodite bolj pozorni!)
Po pogrebu umorjene mamice štirih otrok se je ponovno oglasila njena prijateljica
Umrla požrtvovalna Slovenka, ki je pomagala številnim ljudem v stiski
Razkrita temačna skrivnost bratov Dragijević, domačini so spregovorili: "Rekel sem jima, ne počnita tega pred otroki!"
Je morilka, ki je zahrbtno umorila mamo štirih otrok, kriva še za eno izginotje? Pojavile so se vse glasnejše govorice
Resno svarilo klimatologa Nase: če se nenormalne razmere do avgusta ne umirijo, se bo svet znašel na ...
Naročite se na prejemanje e-novic
Naroči se
