Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Elle
Avtomagazin
Govori.se
Cosmopolitan
Aktivni
Sensa
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "spanje"
Zdravje
9. 9. 2025
Znanstveniki razkrili, zakaj bi morali pred spanjem obvezno položiti to rastlino pod vzglavnik
Psihologija
29. 8. 2025
Strokovnjaki razkrili, kaj vaš spalni položaj razkriva o vaši osebnosti
Zdravje
23. 8. 2025
Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Strokovnjaki za spanje so za vse večne čase razblinili dilemo
Zdravje
15. 8. 2025
Naše babice so imele prav, če zaspite šele po polnoči, je to za vas lahko škodljivo – strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj
Zdravje
26. 6. 2025
Znanstveniki razkrili: to se zgodi z vašim telesom, če popoldne redno malo zadremate
Novice
7. 5. 2025
Kako pogosto menjati ležišče?
Zanimivosti
15. 4. 2025
Strokovnjaki opozarjajo: ta večerna navada vam počasi uničuje spanec
Novice
7. 4. 2025
Svetovna revolucija spanja se dogaja v Sloveniji
Slovenija
7. 4. 2025
Skrita nevarnost, ki otroke z avtizmom ovira pri učenju – strokovnjaki opozarjajo na pogost, a prezrt dejavnik
Zanimivosti
4. 3. 2025
Zaradi sosedov v bloku je že čisto obupana, celo tako zelo, da zdaj razmišlja o tožbi
Slovenija
25. 2. 2025
Po novem visoka globa za "moteče" prenočevanje na javnem mestu. To pa še ni vse ...
Novice
17. 2. 2025
Je kavč za spanje primeren ali ne?
Horoskop
19. 1. 2025
Preveč analizirajo: rojenim v teh astroloških znamenjih roj misli nenehno krade spanec
Zanimivosti
14. 1. 2025
Znanstveniki so morda odkrili metodo za brisanje neželenih spominov
Horoskop
6. 1. 2025
Spijo kot zimski medvedi: rojene v teh 3 astroloških znamenjih ne bi zbudil niti top
Horoskop
18. 12. 2024
Rojeni v teh 3 astroloških znamenjih veljajo za največje zaspance
Živali
13. 12. 2024
Za lepši dan: vse poze spanja morskih levov v ZOO Ljubljana (je to mogoče?)
Zdravje
22. 11. 2024
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Slovenija
22. 11. 2024
Slovenske politike morajo varovati več kot 70 ur na teden: razkrite hude nepravilnosti pri delu osebnih varnostnikov
Zdravje
16. 11. 2024
Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
Slovenija
22. 10. 2024
Predstavili rezultate družbeno odgovornega projekta: podarili kar 365 izdelkov za spanje
Zdravje
18. 10. 2024
Ste čez dan nenehno utrujeni? Morda delate teh 5 napak
Zdravje
28. 9. 2024
Morda pa se slabo počutite, ker spite preveč: strokovnjak razkriva, kaj so najbolj očitni znaki prekomernega spanja
Zdravje
14. 9. 2024
4 spalne navade, ki jih imajo ljudje, ki najdlje živijo
Trendi
6. 9. 2024
Kakšne so spalne navade Slovencev?
Trendi
4. 9. 2024
Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Živali
18. 8. 2024
Spanje z mačko v isti postelji: da ali ne?
Zdravje
16. 8. 2024
Medicinska sestra je izdala opozorilo vsem, ki si zjutraj za bujenje nastavijo več alarmov (VIDEO)
Turizem
12. 8. 2024
Vaba za turiste: "luksuzni" šotori na strehi v Ljubljani, koliko stane spanje v njih?
Šport
5. 8. 2024
Kaj se dogaja z olimpijskim prvakom? Nedavno osvojil zlato, zdaj spi v parku
Psihologija
29. 7. 2024
Ali veste, kaj pomeni, če sanjate o ognju ali smrti? (Razkrivamo pomene pogostih sanj)
Digi
22. 7. 2024
Imate težave s spanjem? To je preprosta rešitev, ki vas bo umirila in zazibala v svet sanj
Trendi
22. 7. 2024
Ali veste, kje v spalnici bi morala stati postelja? Če je postavljena narobe, vas lahko ta napaka stane dobrega spanca in zdravja
Scena
10. 7. 2024
Je to skrivnost njegovega velikega uspeha? Ivo Boscarol razkril, kaj počne ponoči (bizarno!)
Trendi
9. 7. 2024
V stanovanju vam nikoli več ne bo vroče: vsak večer pred spanjem naredite to
Zdravje
20. 6. 2024
Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
Zdravje
3. 6. 2024
Raziskovalci razkrili najboljši čas za prvo skodelico kave
Zdravje
2. 6. 2024
Jejte ta sadež vsak večer: hitreje boste zaspali, ponoči se ne boste prebujali, zjutraj pa se boste zbudili prerojeni
Zdravje
13. 5. 2024
Ali popoldne radi malo zadremate? Preberite, kaj o tem pravijo znanstveniki
Zdravje
9. 5. 2024
Je spanje ob odprtem oknu res bolj zdravo?
Zdravje
30. 4. 2024
Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Zdravje
18. 4. 2024
Ta položaj med spanjem ni idealen za zdravje srca
Zdravje
12. 4. 2024
Imate bolečine v hrbtu? Ta 2 nasveta sta vse, kar potrebujete
Zdravje
10. 4. 2024
5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Zdravje
24. 3. 2024
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Zdravje
22. 3. 2024
Kako zaspati v manj kot 3 minutah? Trik, ki je postal hit na družbenih omrežjih (VIDEO)
Zdravje
15. 3. 2024
Poznate tri stebre človekovega zdravja? En je še posebej premalo priznan ...
Živali
24. 2. 2024
Ali veste, zakaj si mačke med spanjem s tačko pokrivajo obraz?
Zdravje
22. 2. 2024
Želite dobro spati vso noč? Potem se izogibajte tej stvari
Psihologija
16. 2. 2024
Če se ponoči prebujate med 3. in 5. uro, vam podzavest sporoča nekaj pomembnega
Zdravje
29. 1. 2024
Imate radi popoldanski počitek? Vpliv na možgane vas bo presenetil
Kulinarika
27. 1. 2024
Slabo spite? To so živila, ki se jim morate za vsako ceno izogniti pred odhodom v posteljo (presenečeni boste)
Novice
18. 1. 2024
Hotelska posteljnina slovenske blagovne znamke z dolgoletno tradicijo: BOUNT, ker vaši gostje zaslužijo le najboljše!
Scena
14. 12. 2023
Dakota Johnson osupnila oboževalce: "To je moja top prioriteta v življenju"
Zdravje
23. 11. 2023
Ima vaš otrok težave s spanjem? Dajte mu ta okusni prigrizek in težav več ne bo!
Zdravje
19. 11. 2023
Ste tudi vi med tistimi, ki zadremate na kavču, nato pa ne morete spati? To je razlog
Novice
13. 11. 2023
Kako izbrati pravo pižamo za spanje
Psihologija
28. 10. 2023
Kako premik ure vpliva na ljudi? (Ne pozabite, jutri bomo spali eno uro dlje)
Živali
5. 10. 2023
Obstaja razlog, zakaj mačka strmi v vas, medtem ko spite (poznano?)
Zdravje
28. 9. 2023
Ko nagaja zamašen nos: to je najboljši položaj za spanje ob prehladu
Živali
1. 9. 2023
Se kdaj vprašate, zakaj pes obožuje vašo posteljo? Tukaj je 5 razlogov, ki jih je dobro vedeli
Osebna rast
11. 8. 2023
Ključ do uspeha: odstranite teh 6 slabih navad iz svoje jutranje rutine (živeli boste bolj zdravo in bolj produktivno)
Zdravje
31. 7. 2023
Ste že slišali za ortosomnijo? Mnogi ljudje imajo to motnjo, ne da bi sploh vedeli
Trendi
18. 7. 2023
Razlogi, zakaj je vstajanje zgodaj dobro za vas
Scena
26. 6. 2023
Ko šepetanje v mikrofon postane tvoja služba: Slovenka, ki je s svojim delom pritegnila veliko pozornosti
Novice
12. 6. 2023
Spite več kot dovolj, vendar ste še vedno utrujeni? Strokovnjak pojasnjuje, kaj je narobe
Psihologija
11. 5. 2023
Se ne spomnite, o čem ste sanjali? Predstavljamo 3 metode, s katerimi lahko sanje prikličete nazaj v spomin
Slovenija
9. 5. 2023
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Psihologija
26. 4. 2023
Vaš malček lahko ostane v postelji celo noč ... četudi temu še ne verjamete (preverite, kako vam lahko uspe)
Zdravje
24. 4. 2023
Ali spite s spodnjicami ali brez? Ginekologinja razkriva, kaj je bolj zdravo
Kulinarika
10. 4. 2023
Nasvet strokovnjakov: s tem čudežnim (a hkrati vsakdanjim) sadežem boste lažje umirjeno zaspali
Slovenija
25. 3. 2023
Premaknili bomo urni kazalec: preverite, koliko manj boste spali (in ali se bo premik ure sploh kdaj ukinil)
Živali
18. 3. 2023
4 razlogi, zakaj mačka leži na vašem prsnem košu
Zdravje
17. 3. 2023
Slovenci spimo premalo (manj kot sedem ur na noč)
Živali
16. 3. 2023
Si tudi vaša mačka med spanjem s tačko pokriva obraz? Poglejte, kaj to pomeni
Scena
9. 3. 2023
Jennifer Aniston razkrila, zakaj je tudi po 50. letu videti odlično
Horoskop
7. 3. 2023
Zgodnje vstajanje je zanje kazen: ta 4 astrološka znamenja sovražijo jutra
Zdravje
6. 3. 2023
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Zdravje
13. 2. 2023
Novo odkritje: ura, ob kateri se odpravljate spat, je povezana z nastankom demence
Zdravje
8. 2. 2023
Kako se iz nočne preleviti v jutranjo ptico: "Prej sem hodila spat okrog sedme zjutraj, zdaj takrat vstanem"
Psihologija
20. 1. 2023
Paranormalne aktivnosti so povezane s spanjem, dokazuje študija
Zdravje
18. 1. 2023
Če imate pred spanjem občutek, da padate: čas je za življenjske spremembe
Živali
11. 1. 2023
Ženske spijo najbolj kakovostno, če jim dela družbo pes – in ne partner!
Zdravje
8. 1. 2023
Ni dobro pretiravati: preberite, kaj se lahko zgodi vašemu telesu, če preveč spite
Psihologija
27. 12. 2022
Spite z nogavicami? To veliko pove o vaši osebnosti
Odnosi
16. 12. 2022
Mati z 10- in 12-letnikom spi v isti postelji: "To je popolnoma naravno, ne bom nehala"
Dom
22. 11. 2022
Zakaj je spanje v hladni spalnici zelo priporočljivo?
Psihologija
7. 11. 2022
Mogoče je: mati opisala, kako uspavati otroka, da se ponoči ne zbuja
Zdravje
19. 10. 2022
Kako spanje v določenem položaju vpliva na zdravje?
Psihologija
15. 10. 2022
Se strinjate, da so neprespani ljudje bolj sebični in osamljeni?
Živali
28. 9. 2022
Spanje skupaj s psom v isti postelji koristi ali škoduje?
Zdravje
28. 8. 2022
Pozor! Pomanjkanje spanca lahko vpliva na več stvari
Zdravje
26. 8. 2022
5 načinov, kako spanje koristi telesu
Zdravje
26. 8. 2022
Kaj pomeni, če se med spanjem pogosto slinite?
Zdravje
23. 8. 2022
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje
12. 8. 2022
Zaradi priljubljenega prehranskega dopolnila umrla dva otroka
Dom
11. 8. 2022
'Položaj mrtveca' ali 'položaj krste': TO je po feng šuiju v spalnici PREPOVEDAN položaj
Nogomet
9. 8. 2022
VIDEO: Tekma prestavljena, ker je pes zaspal na igrišču
Zdravje
22. 7. 2022
Strokovnjak razkril, s katerimi triki boste lažje zaspali med vročinskim valom
Psihologija
15. 7. 2022
Ne morete zaspati, ker imate sto in eno misel? Preizkusite trike, ki vam bodo zagotovo pomagali
Košarka
30. 6. 2022
VIDEO: Ste ga videli? Eden izmed gledalcev je med tekmo v Stožicah zadremal!
Živali
30. 6. 2022
O čem sanjajo psi?
Dom
17. 6. 2022
Za bolj kakovostno spanje poskrbite za TO v spalnici
Zdravje
15. 6. 2022
V tem življenjskem obdobju zahodnjaki spimo najmanj
Scena
5. 6. 2022
Kate Middleton in princ William imata v Kensingtonski palači precej netradicionalno ureditev spalnic
Dom
4. 6. 2022
KAKO po feng shuiju urediti najbolj pomemben prostor v hiši?
Scena
29. 5. 2022
5 BIZARNIH spalnih navad zvezdnikov
Zeleno
23. 5. 2022
Kdo bi si mislil, da segrevanje planeta VPLIVA tudi na naše nočne aktivnosti
Odnosi
8. 5. 2022
10 stvari, ki jih niste vedeli o sanjah
Psihologija
25. 4. 2022
Se ponoči zbujate vedno ob isti uri? Preverite, kaj vam s tem sporoča vaše telo
Živali
5. 4. 2022
Kaj položaj spanja pove o počutju vašega psa?
Odnosi
30. 3. 2022
Zakaj vstanemo na levo nogo?
Novice
26. 3. 2022
Ali ste vedeli, da v teh državah ne premikajo ure?
Scena
21. 3. 2022
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Zdravje
18. 3. 2022
7 nenavadnih stvari, ki se nam dogajajo med spanjem
Novice
5. 2. 2022
(VIDEO) Kamere ujele Putina, kako 'DREMA' kar med olimpijskimi igrami
Novice
29. 1. 2022
NEPOJASNJEN fenomen: vojak po strelni rani NI NIKOLI VEČ spal (do smrti)
Zdravje
28. 1. 2022
Prisegate na tako imenovani 'power nap'? (razkrivamo, kako dolg naj bo v resnici)
Zdravje
23. 1. 2022
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje
21. 1. 2022
Ne morete zaspati? Fitnes trener razkrije vojaško taktiko, s katero zaspite v le 2 minutah
Zdravje
4. 1. 2022
Kaj lahko pričakujete, če se za 1 mesec odrečete alkoholu (2. teden bo še posebno presenetljiv!)
Zdravje
15. 12. 2021
To je temperatura, ki je idealna za odličen spanec brez težav (priporoča strokovnjak)
Zdravje
11. 11. 2021
Kdaj je 'zlata ura' – znanost pravi, da če takrat spimo, si s tem lahko rešimo življenje
Zdravje
10. 9. 2021
Kaj jesti pred spanjem, da boste imeli dober spanec – in čemu se izogniti
Zdravje
7. 9. 2021
Zdravnik pravi, da ne smemo spati popolnoma goli – in razlog je precej neokusen
Zdravje
15. 2. 2021
Spanje z nogavicami ali brez? Zdravnica razložila, kaj je pravilna odločitev
Odnosi
7. 9. 2020
Kaj pomeni, če sanjate bivšega partnerja?
Zdravje
5. 8. 2020
Smrčite? Težko dihate? Žvečite žvečilni gumi in se naučite umetnosti dihanja
Odnosi
20. 7. 2020
"Skoraj vsak večer slišim tasta in taščo seksati … Kaj naj naredim?"
Odnosi
10. 6. 2020
"S fantom spiva v ločenih spalnicah" (resnična izpoved 25-letne novinarke Elle)
Odnosi
26. 4. 2020
"Spiva v ločenih spalnicah, kar je najboljša odločitev, ki sva jo doslej sprejela!"
Zdravje
12. 3. 2020
Nespečnost: zakaj ženske ne spijo (in kako si pomagati)
Scena
15. 10. 2019
V Kaliforniji bodo šolarji kmalu lahko spali dlje
Novice
22. 6. 2019
Vlak prevozil pijanega mladeniča, ki je zaspal na tirih
Novice
8. 1. 2010
Forum: Zlata doba tabletk
Novice
3. 12. 2007
24 ur Daytone
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
Opozorilni znaki, da vaša prebava potrebuje nujno zdravniško obravnavo
Ljubljanski maraton podira rekorde: letos celo s harmoniko
"Takšnega obnašanja ne morem trpeti. Sin je čez vikend domov pripeljal ..." (razočarana slovenska mama)
"Mislil sem, da bom imel v tridesetih že vse urejeno ... ampak nimam. Imam le občutek, da se vrata pred mano zapirajo"
"Mož je želel svoji hčerki poslati 15 tisoč dolarjev, a sem ga ustavila - zdaj me krivi za razpad družine" (izpoved)
Ko se srečata Kate Middleton in Melania Trump: katera je naredila večji vtis?
VEČ
Pri Fiatu še zdaleč niso rekli zadnje besede, vsaj glede Pande ne. To so prihajajoče, nove karoserijske različice
To je 10 avtomobilov, ki so proizvajalcem prinesli ogromno izgubo
Danes policisti izvajajo poostren nadzor. Preverite kje in zakaj bodo prežali na voznike
Če rezervoar za gorivo ni vsaj 75-odstotno napolnjen, vsa bodo na meji obrnili
Neverjetna cena za devet let starega BMW-ja. Nekdo želi zanj iztržiti okrogel milijon
Hrvaška prihodnje leto na avtocestah ukinja to pomembno stvar
VEČ
Zmagovalci Elle Talentov 2025
Melania tokrat zasenčila Kate Middleton? Presodite sami!
Kako obvladati prehodno oblačenje kot prava Newyorčanka: stil, ki obrača poglede
Šepet Benetk: Antonio Marras skozi objektiv Noemi Sarpe
Tvoja SPALNICA močno vpliva na kakovost tvojega SPANCA (si jo morda prepleskala v napačen odtenek?)
Jo prepoznate? Znana slovenska političarka delila sliko iz mladih let
VEČ
5 vrst sadja z največ sladkorja, ki niso primerne za diabetike: zdravnik razkriva boljše alternative
"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"
Janica Kostelić: "Nobena olimpijska tekma ni tako naporna kot starševstvo"
Če na poti v službo počnete to, ogrožate svoje zdravje: nova raziskava ugotavlja, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi
Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka
Simptomi nove različice Covida-19: prvi znak je nenavaden, zato ga je pomembno pravočasno prepoznati
VEČ
To znamenje bo ta vikend povsem pod vplivom sončnega mrka
Ali nas pokojni pogrešajo na drugi strani? Gospa je dobila sporočilo, ki jo je pretreslo do solz
Katja Knez Steinbuch: "Osebni zdravnik te običajno ne vpraša, ali nosiš v sebi kakšno težko izkušnjo - dobiš samo zdravila."
Pozor! Te fraze zelo radi uporabljajo čustveni manipulatorji
Psihologinja svari: "To je navada, s katero ljudje nevede uničujejo svoje razmerje"
Kateri magični dar ste prejeli ob rojstvu?
VEČ
Brigitte Macron bo takole dokazovala sodišču, da je ženska
Mamica ne želi, da bi se 4-letnica pridružila nogometni ekipi: "Prezgodaj bi morala vstajati, že zdaj sem preveč utrujena"
Moški vstopil v garažo in na stropu zagledal viseti ogromno bitje iz grozljivk
Kot dojenček je bil materi iztrgan iz rok skozi okno vlaka, 50 let kasneje se je spet srečal z bratom
Več korakov na dan je povezano z višjim testosteronom, kaže študija
Kralj Karel po raku zdaj doživel nov hud udarec, ki ga ni pričakoval
VEČ
